Werken met de R.E.T van Dr. Ellis

Wil je weten waarom je doet wat je doet? Ben je nieuwsgierig naar waarom jouw emoties soms de regie overnemen in gesprekken? Heb je moeite met bepaalde personen of situaties?
Dan is dit de training die jou kan helpen om zicht te krijgen op jouw gedrag en je emoties. 

We gaan aan de slag met de Rationeel emotiviteitstheorie van Dr. Ellis. Door uit te pluizen wat je denkt en voelt, zul je inzichten ontvangen over je eigen gedrag. We reiken je de tools aan om belemmerende patronen te doorbreken. 

Dus als je de stap wilt maken van overleven naar leven. Wanneer je meer levensgeluk wilt aanbrengen in je bestaan. Dan is dit traject geschikt voor jou.

De training bestaat uit een tweedaagse waar je de diepte in gaat. Hierna is er uiteraard altijd de mogelijkheid om met individuele coaching verder te gaan of aan te haken bij een training. 

Wil je meer weten over de inhoud van deze training? Of wil je informatie over de investering? Neem dan gerust contact op.